綾瀬はるかの肌がキレイ！スキンケアや美容方法は何？美肌のみ秘密を徹底解剖！【画像】

肌がキレイと絶賛される綾瀬はるかさん。

スキンケアや美容方法は何なのでしょう？

今回は、

• 綾瀬はるかさんのスキンケアや美容方法は何？
• 愛用化粧水は何なのか？
• 綾瀬はるかさんが美肌を保つためにしている事とは？

など、綾瀬はるかさんの美肌についてまとめさせていただきました。

ぜひ読み進めてみてください＾＾

綾瀬はるかの肌がキレイ！美しさを画像で確認

女優として大活躍されている綾瀬はるかさん。

綾瀬はるかさんの肌はとてもキレイと言われているようです。

画像で確認していきましょう。

ツヤがありとても綺麗です。

肌トラブルも全く見られず、透き通った肌をしていますね。

とても憧れてしまいます。

綾瀬はるかは美肌はすっぴん画像からも分かる

綾瀬はるかさんのすっぴん画像からも肌がキレイな事がわかります。

綾瀬はるかさんが、SK-ⅡのCMに出演したときにすっぴんを披露した際の画像です。

すっぴんとは思えないくらいに綺麗な肌をしています。

綾瀬はるかさんのスタイリストさんが、インスタで綾瀬はるかさんのすっぴんを公開されていました。

びっくりしてしまうくらいに変化がありません。

ファンデーションが必要なさそうにも見えてしまいますね。

肌が綺麗と絶賛される理由にも納得です。

綾瀬はるかの肌年齢は『19歳』

綾瀬はるかさんは、2013年に出演している化粧品のCMの『SKⅡ』の最新マシン『マジックリング』で、綾瀬はるかの肌年齢測定した事があるよう。

その際の綾瀬はるかさんの肌年齢は、19歳という驚きの結果だったんだとか。

当時は28歳だった綾瀬はるかさんですが、実年齢よりも9歳若いという事になったようですね。

綾瀬はるかさんは結果について

と発言されています。

毎日のスキンケアが綾瀬はるかさんの美肌を作っていたようですね。

他にも綾瀬はるかさんは、肌年齢以外にも腸年齢が若いようで、綾瀬はるかさんがBifixヨーグルトリニューアル記念に出席したときに腸年齢が24歳という結果が出ていたそう。

綾瀬はるかさんの美肌は、内面の影響を受けているのかもしれませんね。

綾瀬はるかの美肌は芸能界のNo,1！

綾瀬はるかさんの美肌が芸能界でナンバーワンと言われているそうです。

過去に『水曜日のダウンタウン』で「芸能界一肌がキレイなのは綾瀬はるか説」という説を検証したところ、断トツで1位になっていたよう。

実際に芸能人の方をメイクしているプロの方にアンケートを取っているものの為、ので綾瀬はるかさんの美肌は、プロが認めるほどであるということが分かります。

他にも『フラーレン化粧品原料メーカー』が市場調査実施したところ、肌が綺麗な芸能人に3年連続で綾瀬はるかさんが1位になっているんだとか。

化粧品メーカーさえも、認めるほどの美肌の持ち主だということがわかりますね。

綾瀬はるかの美肌の秘訣『スキンケアアイテム』

誰もが認める美肌の持ち主綾瀬はるかさんの美肌の秘訣である、スキンケアアイテムとは何なのでしょうか？

綾瀬はるかさんのような美肌な方が使っていると思うととても気になりますね。

綾瀬はるかさんのスキンケアアイテムについて見ていきましょう。

綾瀬はるか美肌の秘訣①：愛用化粧水『SK-IIマックスファクター』

綾瀬はるか愛用化粧水は、『SK-IIマックスファクター』です。

綾瀬はるかさん自身がCMにも出演している化粧水で、高いトリートメント力から桃井かおりさんも絶賛している化粧水なんだとか。

綾瀬はるかさんのような美肌になれると思うと、とても気になってしまいますね。

ドラッグストアなどにも売っている商品なので、簡単に手が入ることが出来るのもメリットです。

綾瀬はるか美肌の秘訣②：愛用化粧水『アルビオン』

2つ目は、『アルビオン』という化粧水です。

ハトムギエキス配合のロングセラー薬用化粧水で、肌あれや乾燥を防ぎ、心地よくひきしめてくれるんだとか。

レビューでは、最初は効果をあまり感じなかったという人がいたものの、使い続けていくことで、今までにないほど落ち着いた肌になり、透明感も上がったようです。

綾瀬はるかさんも使っているということで期待ができる商品ですね。

綾瀬はるかの美肌を保つ実際の『スキンケア方法』は？

綾瀬はるかさんが美肌を保つために行っている実際のスキンケア方法とは何なのでしょうか。

実際に行っている方法としては

というもの。

スキンケア方法について一つ一つ詳しく見ていきましょう。

綾瀬はるかのスキンケア①：洗いすぎない

1つ目は洗いすぎないというものです。

理由は、肌の洗いすぎは肌の乾燥を招いてしまうからということだそう。

肌の汚れやニキビなどを気にする人は、汚れを落とそうとゴシゴシ洗ってしまいがちになってしまいますが、逆に肌によくないようですね。

ゴシゴシ洗いすぎることで、肌を守るために必要な菌まで洗い流してしまうので肌荒れの原因にもなってしまうんだとか。

その為綾瀬はるかさんは、洗顔にもこだわっていて、朝は水だけの洗顔にしているようで、その際にはお湯が出るのは時間がかかるため、冷水を使用しているようです。

実際には、洗顔の際の最適温度は34度がいいそうなので、真似する際には気をつけた方がいいかもしれませんね。

綾瀬はるかのスキンケア②：クレンジングはしっかり

2つ目はクレンジングをしっかりするというものです。

メイク落とし際にクレンジングをしっかり行わないと、肌荒れの原因になってしまうこともあります。

そのため保湿をする前に、クレンジングでしっかり落とすことを重要としているようです。

綾瀬はるかのスキンケア③：化粧水はたっぷり

3つ目は化粧水をたっぷりぬるというものです。

化粧水をケチらずにバシャバシャ塗ることが、いいよう。

夜には、コットンに化粧水を含ませて、約10分ほどパックしているとも言われているようです。

綾瀬はるかさんは化粧水について、使った分だけ、肌は応えてくれると発言されていて、肌にきちんと入っていく手応えと、手が肌に吸いつくようなもちもち感が嬉しいよう。

その為、化粧水はたくさん使ってあげると潤いのあるもちもち肌が手に入れられるのかもしれませんね。

綾瀬はるかのスキンケア④：タオルで拭く時も優しく

4つ目は、顔をタオルで拭く時には、優しく拭くというもの。

擦ったり刺激を与えてしまうと、肌トラブルの原因になってしまうことがあります。

そのため洗顔後にタオルで拭くときは、肌をポンポンする感じで優しく拭いてあげるといいようですね。

肌に負担をかけずにお手入れをしてあげるということが、重要なようです。

綾瀬はるかの美肌を保つ『美容方法・気をつけていること』

スキンケアでも、様々なスキンケア方法があった綾瀬はるかさん。

綾瀬はるかさんが美肌を保つためにしている美容方法や気をつけている事は何なのでしょうか？

詳しく見ていきましょう。

綾瀬はるかの美容方法①：日焼け対策はとにかく万全

綾瀬はるかさん美容方法の1つ目は、日焼け対策は万全にするというもの。

綾瀬はるかさんは過去に

と発言されています。

外だけでなく、家の中でも日焼け止めをするようにしているそう。

日焼け止めや紫外線の多い夏だけしかしないという方も多いですが、実は紫外線は春秋冬の涼しい時期でもあります。

その為、綾瀬はるかさんは夏だけでなく、春秋冬も日焼け止めを使用しているようです。

毎日日焼け止めを塗るという努力の結果が綾瀬はるかさんの美白に繋がったのかもしれませんね。

綾瀬はるかの美容方法②：どんなに忙しくとも湯船に

2つ目は、どんなに忙しくても湯船に浸かるというものです。

綾瀬はるかさんは、人気女優なためとても忙しい印象がありますが、どんなに忙しい時でもお風呂は必ず湯船につかるんだとか。

湯船にしっかりつかることで、血行がよくなり肌ツヤがよくなるようです。

湯船につかった際には、冷え症対策として

を行っているそうで、お風呂上がりにストレッチもされているんだとか。

肌だけでなく、体もいたわっているんですね。

ちなみに、睡眠時間は毎日8時間くらいは寝るようにしているんだとか。

睡眠時間が少なくなると肌トラブルがおきやすくなってしまいます。

その為、睡眠時間にも気を使っているようですね。

綾瀬はるかの美容方法③：水を毎日3Lは飲む

3つ目は、水を毎日3L飲むというもの。

3L水を飲むことで、デトックス効果がありモデルの方も多数実践しているんだとか。

水なら簡単だと思ってしまいがちですが、3Lというのは、中々の量ですよね。

綾瀬はるかさんのみずみずしい肌は、水分で内側からもしっかり保湿を行っているからなのかもしれませんね。

綾瀬はるかの美容方法④：食べものにも気を付ける

4つ目は、食べ物に気をつけるというもの。

果物や野菜を多く摂ることで、ビタミンCを摂取しているよう。

特にグレープフルーツを食べているようです。

肌のくすみが気になる時は、野菜だけの食事にして内臓の負担を減らして肌の回復を図る事もあるよう。

他にも、

など、美肌に対しての努力は怠らないようにしてるようです。

ストイックな努力の末、美肌を保ち続けているのかもしれませんね。

綾瀬はるかの美肌にみんなの反応は？

綾瀬はるかさんの美肌に対してSNSではどのような意見があるのでしょうか？

みんなの反応を見ていきましょう。

天国と地獄、なんとなく見始めたけど面白くて毎週録画。綾瀬はるかの美肌を拝む時間。

— いちこ (@ichiko_bombaye) January 31, 2021

綾瀬はるかさんが新しいCMです美肌の秘訣を披露。

うむうむ、確かに綾瀬はるかさんのお肌はきれいよね。#綾瀬はるか#爽健美茶

— 慈眼大師 天海 (@bCS2ZbOX5y50agl) December 10, 2020

SKⅡはやっぱり綾瀬はるかだけど、綾瀬はるかは遺伝子レベルで美肌なので･･･

— タヌキ (@nyn2i) October 19, 2020

綾瀬はるかの美肌とツヤ玉に惚れ惚れする…

— ニャニャ (@nya_nya_29Q) January 31, 2021

綾瀬はるか、美肌過ぎる‼️年上とは思えない…😍

— あっちゃん (@yes__i__can_) January 24, 2021

美肌すぎるといった意見が多く、遺伝子レベルで美肌という絶賛の声もありました。

スキンケア方法などを真似することで、綾瀬はるかさんの肌に近づけるのかもしれませんね。

まとめ：綾瀬はるかの肌の綺麗は毎日の努力で作られていた

綾瀬はるかさんのスキンケア方法や美容方法についてまとめさせていただきました。

綾瀬はるかさんのスキンケア方法は、

• 洗いすぎない
• クレンジングはしっかりする
• 化粧水はケチらずにたっぷり塗る
• タオルで顔を拭く際には、優しく拭く

というものでした。

美容方法は、

• 日焼け止めを部屋の中にいる時も夏以外も塗る
• どんなに忙しい時でも湯船につかる
• 水は毎日3L飲む
• 食べ物を気をつける

というもの。

毎日ストイックに努力されていることが分かりました。

毎日の頑張っている結果が、肌に現れているのかもしれませんね。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。